周宇涵,VV,376班“关爱心灵，健康成长”主题班会

上周星期五下午的班会课上，我们376班全体同学在班主任刘老师的带领下共同开展了关爱心灵健康的讲座。

生命对每一个人来说只有一次，我们每个人都要珍爱生命。让生命之花常开，生命之树常绿，没有安全之水的灌溉是不可能的。它需要我们共同的呵护，需要我们从现在做起，从身边做起。

生活是一面镜子， 你哭，他也哭；你笑，他也笑......

心理和健康是息息相关的，我们需要一个健康的身心，它要求我们过一种有节制，有秩序的生活。心理健康很重要,心理健康不是一朝一夕的事,而是一辈子的事,因此我们需要时时关注自我心理是否健康,如果发现不健康因素就要及时诊治,及时修正。心理健康的人看问题就全面,客观,积极向上,不消极、不悲观、不颓废。我们要保持良好心态，积极学习、工作、热爱生活、快乐生活。

本次心理健康知识讲座，让我们学生在轻松氛围中了解了心理健康知识以及对待出现问题采取的措施，有利于帮助学生度过迷茫、困惑与叛逆，健康成长，做积极向上的阳光少年，共造健康、和谐的校园。

今天，我们一起捡拾起心理健康教育的花翎，徜徉在心育的天地，笑对人生！