肚皮舞的历史十分悠久。古埃及新王国时代第十八朝的墓中,就画有和肚皮舞相似的舞娘的舞姿。此后,随着阿拉伯音乐的流行,肚皮舞风靡一时。伊斯兰帝国强盛时期,肚皮舞受到了政府的保护。肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式,起源于中东地区,并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展,19世纪末传入欧美地区,至今已遍布世界各地,成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈,其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部,舞姿优美,变化多端,而且多彰显阿拉伯风情,以神秘著称。近些年,肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。随着肚皮舞的日益风靡,更多的元素融入了进来,于是诞生了纤体肚皮舞、爵士肚皮舞、拉丁肚皮舞等。
美丽的肚皮舞适合不同年龄段的女性,没有舞蹈基础都可以,学习肚皮舞可以从最基础的练起。经常练习肚皮舞能够疏经活血,按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。最新的研究表明,肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动,有效延缓衰老的功效。学员们都想能有一个曼妙身姿杨柳细腰的好身材,瓶子老师认真讲解舞蹈要领,反复示范舞蹈动作,深入浅出,耐心细致的辅导你一定受益匪浅吧。课堂上学员飞甜、蓝姐、悟、舞魂、舞香儿、笨笨、阳光等上麦展示舞姿与瓶子老师进行了交流,瓶子老师给与了耐心细致的指导和鼓励。